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Et si vous preniez un temps pour vous, pour découvrir qui vous êtes vraiment, pour déployer tout votre potentiel ? Et si vous dépassiez vos blocages,

Un jour, mon monde s’est écroulé. Je pensais pourtant le tenir bien en main ce monde. Ce n’était pas une maladie physique qui touchait toutes

C’est avec joie que je vous retrouve ici pour partager avec vous des trucs et astuces mais aussi des réflexions, des produits coup de cœur en lien avec le développement personnel. J’ai conçu

Quel plaisir de vous retrouver sur mon nouveau site! Comme le printemps qui apporte ces touches colorées et son énergie nouvelle. Une source de réveil

Être le confident de son parent malgré nous. Quand manipulation et culpabilité entre en jeu.Quand l’écoute de nos besoins est rejetés au profit des besoins

Entre équilibre et déséquilibre. « Au coeur de nos coeurs et dans le point du jour,Le miracle est en nous mon amour.Sauras-tu le voir ? »Céline Dion

Qu’est-ce qui vous vient en tête quand vous lisez émerveillement ? Magie de la vie ? Emerveillement ? Pour ma part, je ressens de la

Dois-je me montrer arrogant ? Dédaigneux ? Hautain ? Superficiel ? En écrivant ce texte, je pense aux personnages de Walt Disney. En écrasant l’autre,

Admirer les papillons volés de fleur en fleur.Humer le parfum de la lavande en fleur.S’extasier devant un ciel de printemps.S’asseoir, fermer les yeux et écouter

Dans un monde où rentabilité et course à la réussite dominent, la gratitude crée une énergie douce et puissante à la fois nous permettant de

L’art du Kintsugi ou l’art de réparer nos blessures. Qu’est-ce que le Kintsugi ou également appelé le Kintsurroi ? Cette méthode du XVe siècle consiste

Il arrive dans la vie que nous devions traverser des moments où nous n’avons d’autres choix que de nous battre pour survivre et ramener une

Et si tu t’ouvrais à ce qu’elle veut te dire ? Cette petite chose qui te transperce le cœur, qui raidit ton corps, qui te

Certains diraient que c’est une chance. Mais est-ce vraiment une chance d’hériter d’une société ? Ce n’est pas qu’une société, c’est une sœur, un frère

« Qu’est-ce qu’on attend pour être heureux ? Qu’est-ce qu’on attend pour faire la fête ? » Te souviens-tu de cette chanson ? Alors qu’attends-tu pour vivre

Il y a des êtres que nous rencontrons dans nos vies qui nous construisent, qui nous aiment, qui nous enrichissent de leur amour, de leurs

Il est là, il arrive… Petit à petit, l’hiver laisse la place à la saison du renouveau, de la couleur, de la lumière, de l’énergie,

Alfred De Musset disait : « On peut bien être ridicule quand on aime, mais on ne l’est pas quand on souffre. » J’aime cette phrase. Douce

T’ est-il déjà arrivé de ressentir au fond de toi cette envie de dire NON ? Une envie aussi intense qu’un frisson ? Mais pour

Et si aujourd’hui, je te parlais de ces parts effrayées qui se sentent constamment en danger de vie ou de mort. Tu vas me dire

Un mois s’est écoulé depuis le passage à cette nouvelle année et je suis curieuse de savoir où est-ce que tu en es dans ces

D’où vient-elle? Quand apparaît-elle? Cette blessure apparaît dans l’enfance, suite à un traumatisme ou un choc émotionnel et sera régulièrement réactivée par différents épisodes de

Arrives-tu à respecter tes besoins, lorsqu’une part de toi un peu jugeante les considère comme une source d’égoïsme ? Mais cette part vient-elle réellement de

Comment ramener du calme dans ton système quand tout ton être est sous-pression ? Est-ce qu’il t’est déjà arrivé d’entendre « apprends à lâcher-prise et tu

Et si, dans cet article, je te parlais de cette petite part intérieure qui te fait vivre l’enfer? Un enfer intérieur qui te pousse à